养出好人生,必先辨体质(三)
发布时间: 2011-08-22 浏览次数:3593
秋季调补八项注意:
立秋时节,夏秋之交,阳光仍然暴烈,既有夏天的炎热,又有秋天的干燥,俗语讲:“夏日无病三分虚”,立秋一到,气候变得早晚凉爽,所谓秋老虎肆虐,使人感觉极易倦怠、乏力、纳呆等,根据中医调养的原则,“春夏养阳,秋冬摄阴”。
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秋季调补八项注意:
立秋时节,夏秋之交,阳光仍然暴烈,既有夏天的炎热,又有秋天的干燥,俗语讲:“夏日无病三分虚”,立秋一到,气候变得早晚凉爽,所谓秋老虎肆虐,使人感觉极易倦怠、乏力、纳呆等,根据中医调养的原则,“春夏养阳,秋冬摄阴”。
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