养阴益气祛湿汤
发布时间： 2013-03-20 浏览次数：4502
摘自番禺日报2013年3月20日A7版
近日，很多人感觉到喉咙发痒干涩。区养生保健协会专家、区中医院治未病医生郝晓东建议：春季可用布渣叶、莲子、百合、西洋参煲瘦肉，这位汤可以养阴益气祛湿。
主要原料：布渣叶10g，莲子10g，百合10g，西洋参3g，瘦肉200g。
布渣叶具有清热消滞，利湿退黄，化痰的作用；莲子有养心，益肾，补脾的功效；百合可以润肺止咳，清心安神；西洋参可以补气养阴，清热生津。此类药材和瘦肉一起煲汤，可以很好地养阴益气祛湿。
（三峡 郝晓东）
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