老年人经常腰酸背痛？小心是骨质疏松引起的压缩性骨折
发布时间： 2021-09-17 浏览次数：1552
老爷子摔了一跤，腰背痛不能动弹；老奶奶咳嗽两声，腰背痛经久不愈；晾一晾衣服，腰背痛；弯一弯腰，腰背痛……
然后来到医院一检查，都存在同一个病因：胸腰椎压缩性骨折，而其元凶，就是老年性骨质疏松症。
骨质疏松已成为老年人常见的疾病，与高血压、糖尿病同样普遍。
骨质疏松引起的压缩性骨折，对老年人的影响，丝毫不比其他慢性疾病小，甚至更加折磨人。其中最突出一个字，痛！尤其是活动时的疼痛尤为严重，有时候甚至很难起床或者站立行走。而且不是一两天的疼痛，而是几个月、半年甚至数年反复的疼痛。如果不及时治疗，脊柱的变形就会进一步加重。
有哪些治疗方法？
方法一：保守治疗
严格卧床制动，支具保护，防止骨折加重。但老年人，尤其是合并高血压、糖尿病患者，长期卧床的并发症很多。卧床两三个月后，往往骨折还没好，肺炎、尿道炎、褥疮等接踵而来。而且老年人骨质本来每天都在流失，需要再动用自身的钙去修复骨折的地方，恢复到骨折前的状态，显然不现实。久而久之，压缩性骨折疼痛导致卧床，卧床加重骨质疏松，骨质疏松又导致压缩性骨折，陷入恶性循环。
方法二：微创治疗
微创的手术治疗，目前较常用的是椎体成形术。通过“椎体成形术”，将压扁的椎体高度尽可能恢复，并进行“灌浆”修补，只需30分钟，只需局部麻醉，对老年人体质要求比较低，做完马上可以减轻80%的痛苦，第二天就可以下床行走，修补过的椎体不会复发，避免了进入恶性循环之中。
手术之后还需要治疗吗？
处理骨折，只是治标。骨质疏松是骨折发生的根本原因。术后，患者仍须接受适当的药物治疗以加强其骨质密度及强度，才能预防骨折的再次发生。
如何预防骨质疏松？
在日常生活中，应做到以下几点，预防骨质疏松症：
（1）富含钙、低盐和蛋白质的均衡饮食；
（2）适当运动，提高骨密度，增加肌肉力量及平衡能力，降低跌倒及骨折风险；
（3）多晒太阳，适当补充维生素D；
（4）避免嗜烟、酗酒；
（5）采取防止跌倒的各种措施；
（6）慎用影响骨代谢的药物；
（7）绝经后女性，每1-2年定期检测骨密度；双能X线吸收测定法（DXA）是目前骨质疏松诊断的金标准。
注：目前我院已开展双能X线骨密度测定及骨代谢标志物测定，能更好地为广大骨质疏松症患者服务。
温馨提醒
老年人一旦突然腰痛，千万不能忽视，要及时的去医院进行相关的检查治疗，减少疾病对身体的伤害。
文字 | 刘伯昊 陈虹燕
编辑 | 梁颖杏
