健康讲座真实用 简单疗法轻松学
发布时间： 2013-04-19 浏览次数：2988
摘自番禺日报2013年4月17日A6版
刘医生现场示范穴位按摩
□本报记者 赵楚銮 通讯员 崔伟锋 文/图
“我们医院周六有一个关于老年人膝痹病的讲座，主讲人是骨科四区的刘伯昊主治医师，针对老年人常出现的膝关节疼痛问题，到时候刘医生将会介绍一些简单的治疗方法。有空的话，到时候你也来看看吧？”知道区中医院即将举行这样的一个健康讲座的时候，记者也很想知道市民对类似讲座的感受，以及市民能否真正从中收获一些知识。所以，周六上午记者也来到了区中医院东部院区门诊大厅。一到大厅，就能看到大厅中央临时摆放了一些椅子，虽然讲座还没开始，但一些人早已入座等待。
10点钟一到，讲座准时开始，主讲人刘伯昊主治医师微笑着跟大家说今天的主题是“浅谈中老年膝痹病的中医疗法”。简单的自我介绍之后，讲座就正式开始了。记者大致数了一下，现场大概有35人左右，大多都是一些中老年人。
认识膝痹病 防患于未然
首先，刘医生简单跟大家讲膝痹病的有关问题。“膝痹病就是膝关节骨性关节炎，女性发病多开始于40岁，男性50岁，其中55-60岁发病率最高，70岁以上发病率几乎达到80-90%。”听完刘医生的介绍，旁边的阿姨不禁说：“原来这个病在我这个年纪是属于发病率高的呀，看来以后要多加注意了。”
接下去，刘医生分别跟大家讲了膝痹病的早期、中期、晚期的常见症状，他告诉大家，膝痹病的临床表现是膝关节的疼痛及压痛、关节僵硬肿大、骨摩擦音（感）、关节无力、活动有障碍等。当刘医生讲到爬楼梯比较困难的时候，好多人都表示深有感受。
多种疗法 现场教授
在介绍了膝痹病的临床症状以及病因之后，刘医生还给大家介绍了几种疗法，包括中药外治疗法、手法治疗、运动疗法、西医治疗等治疗方法。在讲到点穴法的时候，就有人提问说，如何找准这些穴位呢。为了让大家有更清晰的认识，刘医生一边讲解一边拿着人体模型跟大家指出穴位的准确位置。“梁丘穴具体在哪个地方呢？首先你可以用力伸展膝盖，当你用力伸展膝盖的时候，筋肉凸出处会有一个凹洼的方法，这就是梁丘穴了。或者可以从膝盖骨的右端开始，约三个手指左右的上方也可以找到该穴。”
不仅如此，刘医生还为大家进行现场的按摩示范，一位阿姨自告奋勇地当了一回“模特”。有些人为了看得更清晰，还走到台前边听边看。阿姨说，医生帮她按摩之后，觉得很舒服。经过刘医生认真的讲解以及现场的示范，大家似乎都学到了一些知识。一位60多岁的阿姨告诉记者说，她平时都没有中老年膝痹病按摩护理等方面的知识，听了刘医生的讲座之后，在以后的生活中，她就能按照医生讲的去做一些简单的按摩。此外，经听众要求，刘医生还认真地将膝痹病的中药外洗方抄下来复印发给大家，叮嘱大家按照方剂上的要求进行熏洗治疗。
随着讲座的进行，越来越多的人驻足倾听。一个小时的讲座，很快就结束了，但大家都意犹未尽，有的互相讨论心得，有的还留住刘医生向他咨询一些问题。
■记者手记
记者为什么参加这样一个健康讲座呢？现如今，讲座是很多医院或民营医疗机构经常开展的一项惠民活动。按理说，这样的健康讲座应该是给市民带去一些实用的健康服务知识的。但也有市民反映，并不是所有的健康讲座都能受到市民的喜爱；有的讲座是言过其实的，患者并不能真正从中获得一些实用的知识。因此记者也想近距离了解讲座是不是真有惠民作用。记者通过走进区中医院的这次健康讲座了解到，刘伯昊医生的讲座是比较有针对性的，而且能通俗地教患者一些简单易学的护理知识；尤其是一些简单的按摩手法，很有实际作用，让市民在家就能够进行，非常实用。通过现场采访，记者发现市民也非常喜欢这种能够给他们提供一些实用的护理知识的健康讲座。
（赵楚銮）
