春季皮肤病多发 科学预防是关键
发布时间： 2021-03-17 浏览次数：2965
春天花粉较多，容易导致皮肤过敏 王俏瑜摄
□番禺区融媒体记者 王俏瑜 通讯员 梁颖杏
春季气温回暖，万物复苏，细菌、真菌和病毒活跃，是皮肤疾病高发期。区中医院皮肤科副主任李茜就如何预防春季常见皮肤病为市民答疑解惑。
虫咬皮炎不可小觑
“虫咬皮炎是春季常见的皮肤疾病。随着春天到来，各种蚊虫开始“活跃”起来，近期因蚊虫叮咬引起皮肤不适到医院就诊的患者有所增多。”李茜副主任表示，被不同的虫类叮咬后，皮肤表现大多有局部红肿、丘疹、风团、红斑、痒痛，甚至出现水疱等。蚊虫叮咬人体后会释放诸如“组胺”的化学物质，引起叮咬部位周围血管扩张，导致皮肤表面发红，甚至出现风团，产生瘙痒感觉。平时容易皮肤过敏的人被蚊虫叮咬后，会比常人更容易导致“大包”及硬肿的出现，消退较缓慢。有的人甚至会出现严重的过敏反应，发生过敏性休克，感觉头晕、胸闷、血压下降、呼吸困难等。
那么，应该如何科学预防和治疗虫咬皮炎呢？李茜副主任表示，大多数蚊虫喜欢潮湿环境且不耐高温，因此，日常生活环境要保持通风干燥，勤晒洗衣被，除尘除螨、清理积水等。如果出现虫咬皮炎，患者可先初步寻找病因并对日常接触环境做出相应处理。因蚊虫叮咬导致的皮肤瘙痒，可外涂炉甘石洗剂或薄荷膏等，减缓皮肤刺激症状。对于简单处理后症状不能缓解或者出现大面积皮疹瘙痒等症状较重的情况，应该及时到正规专业的皮肤科就诊。
增强体质抵抗病菌
春天，细菌和病毒大量繁殖和传播，容易诱发感染性皮肤疾病。李茜副主任介绍，春季常见的病毒感染性皮肤疾病诸如水痘、带状疱疹等；常见的真菌感染皮肤疾病有体股癣、手足癣等。“感染病毒、细菌后，患者可能会出现发热等症状。”她补充道，多数常见的感染性皮肤疾病经过对症处理可以治愈。有少部分患者，尤其是儿童患者，病情较重甚至会出现危重的并发症，因此家长们切莫掉以轻心，要密切观察孩子的病情变化和精神状态，一旦出现难以控制的高热、全身症状，要及时送医就诊。
李茜副主任提醒，许多病毒、细菌通过飞沫或者直接接触传播，因此预防病菌感染的关键在于增强体质，提高自身机体的免疫功能，也就是中医所说的“正气”。所谓“正气内存，邪不可干”。
六大妙招防皮肤过敏
春天百花盛开，空气中漂浮的花粉飘絮以及各种尘螨病菌，都有可能导致皮肤过敏。温湿的天气和虚损的脾胃，让人们的皮肤变得更加敏感。所以，过敏性皮肤病也成为了这个季节的多发病，如荨麻疹、湿疹、汗疱疹等。
李茜副主任提醒，市民可以从以下六个方面预防过敏性皮肤疾病。一是远离过敏原。外出时要佩戴口罩，避免接触花粉、灰尘、螨虫、紫外线等。外出回家后认真清洁，彻底去除身上可能携带的花粉等过敏原。二是家居清洁整理。勤换洗被褥，尽量避免使用地毯、布艺沙发等容易滋生螨虫的家具和家居用品。保持室内通风干燥，经常清洁除尘，有条件的地方可应用吸尘器或空气净化器，也有较好效果。三是增加运动。运动不宜太过激烈，可以进行踏青、登山等户外活动，或多做瑜伽、散步、太极、八段锦等舒筋伸展运动。微微出汗，不仅利于阳气生发，还可排出湿气。四是清淡饮食。避免进食油腻和难消化的食物，可以适当食用一些疏肝养肝的食物，如菠菜、芹菜、薄荷、陈皮、枸杞等。五是适当补充水分。多吃水果，保持大小便通畅，可起到健运脾胃、排出湿气的作用。六是早睡早起。充足和按时的睡眠正是养护生发阳气的保障。
转自番禺日报2021年3月17日A7版
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