针灸康复科
“三九天灸”驱寒防病
发布时间: 2013-11-27 浏览次数:4004
摘自番禺日报2013年11月27日A7版
四类人群不宜贴敷
经过一段时间的阴雨天,我区进入冬季。天气寒冷,防寒保暖稍有疏忽,不少市民便会得“冷冬病”。对此,医生提醒,“三九天灸”疗法可以做到“夏病冬防”、“冬病冬防”。什么是“三九天灸”?贴敷有什么讲究?区中医院陈嘉莹副主任中医师一一为大家解惑。
“三九天灸”
可以“夏病冬防”
“三九天灸”也叫“三九贴”,这是一种穴位贴药疗法,即在“三九”天里每“九”的第一天,将配制好的中药碾磨成粉末,制成膏药,分别贴在人体的不同穴位上,经几个小时取下,达到增强抵抗力、防病治病的效果。
陈嘉莹介绍说,“三九天灸(贴敷)”疗法是根据中医“冬病夏治”、“夏病冬防”、“天人合一”、及“适时开穴”的传统理论,对多种慢性疾病进行有效防治,“人与自然是和谐统一的整体,在疾病的调治过程中,将平衡人体阴阳与四季气候的特点有机结合,会有事半功倍之效。”
冬季天气寒冷,因此选在“三九”时节进行穴位帖敷,可疏经散寒,温肺逐痰,健脾补肾,调节脏腑功能,扶正祛邪,调补阴阳。“三九天灸(贴敷)”不仅能够帮助人体抵抗外邪,预防疾病,即“冬病冬防”,也能对夏天三伏贴的疗效起到加强和巩固的作用,即“冬病冬防”。
“三九天灸”
适用于多种慢性病
陈嘉莹说,贴敷时间一般是3-5年为一个治疗周期,“三九贴敷”的主要治疗范围有慢性气管炎、支气管炎、支气管哮喘;慢性鼻炎、鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎;小儿频发感冒咳喘;虚寒性慢性胃痛,腹痛,慢性泄泻,体虚怕冷;肩周炎,风湿性关节炎,类风湿性关节炎,颈腰痛,冻疮,等等,“此法操作简便,疗效确切,安全无毒,免除了打针吃药的痛苦。最适合于儿童及老人使用,对人体有调节免疫功能作用,治疗期间不影响其它药物的正常使用。”
陈嘉莹告诉记者,贴敷的日期、时间长短是有讲究的。比如“三九贴”,每“一九”的当天是最佳贴敷时间,因此最好按时贴敷。一般小儿的贴敷时间为20分钟至1小时,成人为1-2小时,根据病人个体差异也可适当调整延长贴敷时间,如果贴敷部位出现痒、疼,可以减少贴敷时间。
四类人群不宜贴敷
那么,如果“三伏贴”没有贴,“三九贴”还能贴吗?陈嘉莹认为,是可以贴的。医生解释说,即使夏天没有贴“三伏贴”,冬天仍然可以贴“三九贴”,“在贴敷治疗的3年1个疗程中,虽然我们建议最好3年内的每个三伏天和三九天都要按时贴,但如果有特殊情况,比如夏天没赶上贴敷,或中间有一两次没有贴也没有关系,虽然中间有间隔会对疗效有一定影响,但并不影响下一次贴敷。不过,没有特殊情况者最好能坚持下来,这样疗效会更明显些。”
但是,陈嘉莹又指出,有下列4种情况者不宜贴敷,如急性呼吸道感染、发烧期间不能贴敷;皮肤对贴敷药物极度敏感者不宜贴敷;特殊体质及有接触性皮炎等皮肤病以及贴敷穴位局部皮肤有破损的不适宜贴敷;另外,2岁以下的孩子、孕妇、对胶布过敏者要慎用。
陈嘉莹强调,接受治疗后,应在规定时间内把贴药撕除,成人最好不超过4小时,儿童不超过2小时;在敷贴治疗过程中,如若有灼痛感可随时撕除;去除贴药后如局部出现水泡乃正常现象,轻者可自搽万花油;若水泡溃破可自行涂烫伤膏,结痂后待自然去痂,注意预防感染;若局部反应严重者,请到医院处理。她建议,贴药当天最好不要洗冷水澡;贴药后3天内忌食生冷、肥甘厚味、辛辣等刺激性食物,戒酒,慎食牛肉、烧鹅、鸭、花生、豆制品等,戒食鱼虾、生鸡等易致过敏食物。 (廖月尧 何秀婷)
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