“一场秋雨一场凉”，广州即将进入季节的交替，秋季昼夜温差大，气温起伏导致人体抵抗力下降，水痘-带状疱疹病毒又在蠢蠢欲动！有不良的生活方式、工作紧张、精神压力大、情绪失常低落和熬夜习惯的人需要时刻警惕！

带状疱疹究竟是什么？

       带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的感染性皮肤病。有些人感染了水痘-带状疱疹病毒，在小时候爆发出来的就是水痘；有些人感染后没爆发，或长了水痘痊愈后，病毒潜伏在身体里，在人体免疫力降低时，病毒再次跑出来，发生带状疱疹。

       虽然症状在皮肤上，但它实际上是神经系统疾病。除了皮肤损害，常伴有神经病理性疼痛。中医称此病为“蛇串疮”、“缠腰火丹”、“缠腰龙”、“蛇缠腰”或“火带疮”等，在广东俗称为“生蛇”

得了带状疱疹会有什么表现呢？ 

       发疹前：大多数患者有轻度乏力、低热、食欲不振等全身症状；发病部位皮肤自觉灼热感、疼痛、瘙痒、麻木感或牵拉不适等。部分患者会出现触摸发病部位疼痛加剧的痛觉敏感，也有部分患者没有任何表现就发疹。

       发疹时：发病部位先出现潮红斑，接着很快出现粟粒至黄豆大小丘疹，成簇状，继而皮疹迅速变为水疱，外周绕以红晕。带状疱疹大多发生在身体的一侧，呈带状分布，大多不超过身体中线。

罹患带状疱疹的危害严重吗？

       带状疱疹的症状分为两大部分，即皮肤症状及和神经损伤症状。

       皮肤上的皮疹，通过规范的治疗和护理大多在2一4周后可慢慢消退。

       但神经损伤症状相对来说则需要更长的时间来治疗和恢复。

       带状疱疹后遗神经症状，即疾病发生1月后仍有神经疼痛或神经损伤症状，这是本病给患者带来最大的危害。疼痛性质多样，可为烧灼样、电击样、刀割样、针刺样或撕裂样，可一种疼痛为主，也可多样疼痛并存，明显扰乱患者的睡眠、情绪，影响工作和日常生活，严重可导致精神障碍和抑郁。

       据调查，带状疱疹的发病率和严重程度随着年龄增长而增长。我国50岁及以上人群中患带状疱疹的每年约有156万人。尽早规范治疗，可最大程度地减轻疼痛、减少后遗症的发生。

如何治疗带状疱疹的疼痛？

       带状疱疹的疼痛是神经损伤后引起的，因此治疗上推荐尽早进行抗病毒治疗，减轻神经的损伤。另外，除了止痛药，还需要使用神经营养类药物进行治疗。在疾病的不同阶段，也可针对不同类型的皮损，使用不同剂型的外用药物进行处理。红蓝光照射等物理治疗也可起到消炎止痛的作用。

       中医学认为本病初起多为湿热困阻、湿毒火盛，后期多为火热伤阴、气滞血瘀或脾虚失运，余毒未清。初期以清热解毒，祛湿通络为先，后期以活血化瘀理气为主，兼顾扶正固本。一般根据不同情况辨证论治。针灸治疗带状疱疹的疗效已经得到广泛的认可，可选用火针、电针、局部围刺、刺络放血拔罐、穴位注射、埋线或艾灸等方法，针对不同时期的情况进行治疗，而中医治疗手段的介入，也能有效的降低后遗神经痛的发生。

带状疱疹会传染吗？

       带状疱疹由水痘-带状疱疹病毒引起，是病毒性疾病，具有一定的传染性，主要是通过疱液的接触及气溶胶传播。因此建议患上带状疱疹后，在皮疹尚未完全结痂之前（大概1-2周），尽量避免与孕妇、小孩、久病或免疫低下的人密切接触，居家需做到开窗通风。

怎么预防带状疱疹？

       带状疱疹经常发生于免疫力低下的人群，因此，预防这种疾病的核心是提高机体免疫力： 

       1、要注意休息，避免晚睡和过度劳累。

       2、注意饮食，尽量饮食清淡，忌鸡蛋、海鲜、牛羊肉、辛辣刺激等。

       3、加强锻炼，提高身体素质。

       4、心理健康很重要，要调畅情志, 保持良好的精神状态, 乐观面对生活。

       5、接种重组带状疱疹疫苗，可以到社区医院了解相关信息和预约接种。

文字 | 李   茜

编辑 | 梁颖杏