祛除顽固的黑头 不能靠挤
发布时间： 2020-10-21 浏览次数：2113
激光有助于减轻毛孔油脂分泌 医院供图
黑头是困扰爱美女士的一大难题。大家都想消除黑头，但是这些“小黑点”非常顽固，去除后又长出来，让女士们烦不胜烦。区中医院医学美容科医生李斯微表示，其实，很多人用错了方法，不但不能彻底去除黑头，还可能给皮肤带来伤害。
去除黑头三大误区
据介绍，黑头又称黑头粉刺，是痤疮的一种类型。人体正常新陈代谢会分泌皮脂腺油脂，油性皮肤的人和青少年皮脂分泌旺盛，天气炎热时皮脂分泌会增加。油脂顺着毛囊通过毛孔抵达皮肤表面，当皮脂分泌过剩，无法正常代谢，皮脂就会堆积起来；在毛孔里就容易形成硬化的油脂栓。加上毛囊导管口过度角化，造成毛囊开口堵塞，就形成了粉刺。油脂栓本身是微黄透明色的，不易被察觉，当毛囊开口不完全堵塞时，暴露在空气中的部分皮脂被氧化后呈现黑色，就形成了黑头粉刺。
“很多人用手挤黑头，这是错误的。”李斯微医生解释，手上有各种细菌，在挤捏的过程中容易造成感染而引起炎症。尤其是面部的危险三角区，血管丰富，一旦引起感染，可能会将炎症传播到颅内，从而产生海绵窦化脓性、血栓性静脉炎的严重并发症。另外，比如黑头贴、撕拉面膜这类祛黑头方法也会损伤皮肤，破坏皮肤屏障，暴力的撕扯甚至还会影响皮肤弹性，导致毛孔越来越粗大。
“皮脂是酸性的，而小苏打是碱性的，酸碱中和以后，就能把黑头溶解掉。”对于网络流行的小苏打泡水湿敷祛黑头方法，李斯微医生认为并不科学的。她表示，碱性的小苏打确实具有一定的去污性和溶解油脂的效果，但是这种高强度的去污处理并不适合用于人类的皮肤。人的皮肤呈弱酸性，这种弱酸环境不利于细菌生存，所以对人体具有一定的保护作用。如果用碱性的小苏打溶液敷在面部皮肤上，不仅清除不了黑头，反而会破坏皮肤屏障，使皮肤更容易失水变得干燥，让皮肤变得越来越粗糙敏感。如果是敏感型皮肤，还容易出现刺痛红肿，甚至引起感染。
有人还喜欢用荷荷巴油（又称霍霍巴油）溶解黑头，李斯微医生表示，荷荷巴油并不是油，而是一种和人体表面的油脂成分相近的蜡脂。黑头的主要成分是油脂和角质细胞，抹上荷荷巴油可以溶解黑头表面的油脂，加上手的揉搓，可以搓掉角质细胞。视觉上，确实是觉得毛孔变干净了。但是这种方法只能针对较表浅的黑头，深在毛孔里的油脂却难以被溶解。所以，这种方法也不能完全改善皮脂腺油脂分泌过多和皮脂腺导管过度角化的问题。溶解了浅表的黑头之后，毛孔中的油脂和角质细胞依然存在，会继续被氧化变黑，新的黑头就又出现。
祛黑头控油最关键
“保持毛孔通畅，平衡油脂分泌是祛黑头最有效的方法。”李斯微医生表示，想真正祛除黑头，平时饮食需清淡，并做好防晒，使用化妆品后，要及时做好皮肤清洁。如果觉得皮肤清理不干净，可适当使用含有2%的水杨酸护肤品及洗面奶作为日常护理，有助于通畅毛孔，减少脂栓形成。在日常护肤品的选择上，避免使用油性大的面霜及防晒霜，可以使用清爽型的乳液及凝胶质地的护肤品。
李斯微医生提醒，如果黑头、粉刺及痤疮的问题比较严重，可以咨询医生，适当使用一些外用药物，比如维A酸和维A酸类衍生物，这些药物具有促角质剥脱、改善角化过度作用。但外用药物具有一定的刺激性风险，可能会出现发红、刺痛，一定要在专业医生的指导下使用，还要注意日常的保湿修复，如有不适立即停用。如果想要追求更好的效果，可以定期到正规医院皮肤科或者美容科行局部的化学换肤、光子嫩肤、点阵激光等治疗。 （王俏瑜 梁颖杏）
转自番禺日报2020年10月21日A7版
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