警惕儿童性早熟
发布时间： 2020-08-19 浏览次数：2431
随着生活水平提高及各种因素的影响，性早熟的孩子明显增多。那么，如何判断儿童是否性早熟？性早熟的危害是什么？应该如何预防呢？区中医院儿科中医师陈紫明为我们作详细解读。
不良生活习惯影响孩子发育
陈紫明医师表示，儿童性早熟是指女童在8岁前出现乳房发育、小阴唇变大、阴毛出现等表现，或者10岁前月经来潮；男童在9岁前出现声音变粗（变声），喉结突出，睾丸、阴茎增大，阴毛出现等表现。
“导致性早熟的原因很多，饮食、疾病、生活作息等都可能影响孩子的发育，要有针对性的寻找原因，进行治疗。” 陈紫明医师进一步解释，在饮食方面，如果常吃反季节蔬菜、水果，滋补品、甜食、油炸、膨化食品等高热量食物，极易激发儿童体内性激素发育及诱发内环境失衡，导致儿童性早熟。运动量少、坐姿不正、长时间看电视（尤其是情感类影视作品）、玩手机、电脑或看成人书籍等不良的生活作息，也极有可能引发儿童内分泌紊乱导致性早熟。此外，肿瘤或者内分泌等疾病也可能引起性早熟。
性早熟让孩子身心“受伤”
有些家长认为，儿童性早熟只是提前发育。陈紫明医师提醒，性早熟对孩子的影响很大。在生理上，性早熟儿童受体内性激素影响，体格发育过早加速，导致生长周期缩短，开始时身高较同龄的孩子高，但最终身高低于常人。在心理上，过早的性发育，性激素水平同时增高，患儿会出现与其年龄不相适应的性心理、性冲动，这时，家长如果没能给予其正确的引导，很容易使患儿产生心理障碍，甚至造成严重的心理创伤。有些孩子可能因为自己在体形、外表上与周围小伙伴不同，过早地背起沉重的思想包袱，产生自卑、恐惧和不安情绪，会对日后的心理健康产生不良影响。
陈紫明医师认为可以从以下几个方面预防儿童性早熟：均衡饮食，应注意荤素搭配，避免孩子营养过剩；不喝饮料；少吃洋快餐等油炸及外卖食品；不吃蜂皇浆、黄鳝、泥鳅、滋补品；不吃反季及催熟的食物。保证睡眠，由于晚上11时至凌晨1时深度睡眠时生长激素分泌最多，而孩子一般入睡1小时后才进入深睡眠期，所以建议孩子晚上10时前入睡。合理运动，适当有氧运动有助于长高，建议每日进行1小时以上体育锻炼，最好以跳高、跳绳、篮球、羽毛球等纵向运动为主。少看电视、电脑、手机等电子产品。
“一旦发现孩子生长发育异常，家长需及时送孩子就医，通过B超、性激素、骨龄等相关检查，明确病因，及早进行治疗。”陈紫明医师提醒。（王俏瑜 梁颖杏）
转自番禺日报2020年8月19日A6版
