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传染病防治

发布时间： 2015-03-05 浏览次数：11462

秋冬之交是呼吸道传染病、消化道传染病和虫媒传染病的高发时节。一般秋冬季常见的传染病可分为三大类：呼吸道传染病、肠道传染病和虫媒传染病。

1、呼吸道传染病常见的呼吸道传染病有流感、“禽流感”、传染性非典型肺炎（非典）、麻疹、风疹、流行性腮腺炎、水痘、肺结核等。这类传染病经呼吸道传播，是“吸进去”的传染病。细菌或病毒可直接通过空气传播，或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫核经呼吸道进入人体后发病。

2、肠道传染病常见的肠道传染病有霍乱、伤寒、副伤寒、痢疾、轮状病毒引起的感染性腹泻和甲型肝炎等。这类传染病是“吃进去”的传染病，通常是由于细菌或病毒污染了手、饮用水、餐具或食物等，未经过恰当的处理，进食后发病。

3、虫媒传染病常见的虫媒传染病有登革热、乙脑、疟疾、流行性出血热等。这类传染病是通过一些昆虫传播或者鼠类传播，如蚊子，先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同时将细菌或病毒传入健康人的体内导致发病。

二、秋冬季传染病的预防

传染病的流行，必须通过传染源、传播途径、易感人群才会发生，请大家记住三个技巧：避免接触传染源、切断传播途径、保护易感人群，避免患上传染病。以下是一些简单而有效的预防措施：

(一)保持环境卫生

搞好室内外卫生，室内经常通风换气，保持空气清新；经常晒洗衣物及被褥。清除垃圾，疏通污水沟，消灭蚊蝇滋生地，采取各种措施消灭蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等四害。

(二)搞好饮食卫生

不暴饮暴食；不吃腐败变质食物，不吃生冷不洁食物，不吃苍蝇、蟑螂叮爬过食物；不吃生的或未煮熟的河鲜或海鲜；隔夜的饭菜和买回来的熟食要重新煮沸蒸透；生食瓜果蔬菜要洗涤消毒；生吃瓜果要削皮，喝开水不喝生水，碗、筷等餐具要严格消毒，生熟刀板要分开；传染病人和带菌者要暂时调离饮食服务工作岗位。

(三)讲究个人卫生

勤洗手，要养成饭前便后洗手、外出归家和拿钱钞后洗手的良好习惯。不随地吐痰，不随地大小便。不到被污染的河、塘中取水、洗澡。日用品常进行日照消毒和适当处理。

(四)控制传染病传播

发现病人或可疑病人，要早报告、早隔离、早治疗，防止病毒传播。病人的食具、用具要严格消毒，粪便和排泄物更要用漂白粉等消毒处理。

疾病流行季节，尽量减少到人多的公共场所去，尽可能避免与确诊的呼吸道患者及肠道传染病患者接触。

(五)增强个人体质

加强体育锻炼，特别是户外锻炼，如早操、晨跑、气功、散步、游泳、太极拳等。体育锻炼可增强血液循环，提高免疫力。平时增加户外活动，多晒太阳，以增强体质，提供机体抗病能力。

注意生活规律，保证充足睡眠，补充营养。充足睡眠能消除疲劳，调解人体各种机能，增强免疫力。要注意饮食均衡，保证每天适量的蛋白质、淀粉、脂肪、水分和维生素的摄入。多食蔬菜水果，少食辛辣食物，保持大便通畅。多喝温开水或茶水，保持鼻黏膜和咽喉部的湿润。保持良好的心情有助于预防秋冬季节传染病。

随时关注天气预报，注意气候变化，随时增减衣服，避免淋雨、受凉。人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病原体容易侵入。

(六)免疫预防：传染病能否造成流行，与免疫状况有很大的关系。及时接种疫苗，是预防传染性疾病的最有效的手段。流行季节前可进行相应的疫苗预防接种，如流感、流脑等疫苗。

传染病虽然可以对人产生严重的危害，但是也并不像想象中的那么可怕，只要我们了解传染病的特性，做好科学的预防工作，就可以大大的减少甚至杜绝传染病的流行与传播。

（急诊科方志坚）